心腦血管的診斷：
眾所周知，心腦血管疾病已經成為中國致死率最高的疾病之一。因此，頸動脈超聲檢查一直是眾多醫師關注的話題。超聲評價頸動脈血管病變這一課題時，超聲專家指出，在超聲診斷過程中，頸動脈斑塊的大小固然重要，但同時還要關注斑塊表面有沒有活動血栓、有沒有潰瘍等問題。強調了超聲頻譜的重要性，在檢查時必須要綜合考慮，并與灰階頻譜相結合進行診斷分析。
心腦血管疾病的預防應該從飲食、生活習慣等方面著手：
首先，生活要有規律，勞逸結合，保證充足的睡眠；
其次，冬季應該更加注意防范，冬季是心腦血管疾病的高發期，應當注意保暖；再次，要學會調整心態，保證細想情緒不會大起大落，情緒激動是心腦血管疾病的大忌，冠心病、高血脂患者、高血壓患者尤其要學會調整自己的心態，切記情緒起伏太大；
最后，也是最重要的，就是注意飲食，平時生活中，有些飲食可以保持血管年輕有彈性，對心腦血管疾病患者來說是福音，但是有些事物則會加快心腦血管疾病的發生。
心腦血管疾病的飲食療法：
1.少鹽，食鹽過多會導致血壓升高，增加血管壁的壓力，長期處于擴張狀態下的血管會加速老化，因此，在日常生活中要控制鹽份的攝入，清淡即可；
2. 少吃酸性食物，正常情況下，人體的血液呈弱堿性，如果長期飲用酸性食物，會使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高，從而加速血管的老化，因此魚、肉、蛋等酸性食物要少吃，奶油、甜食及動物內臟等高脂肪、高唐、高膽固醇食物要少吃，可以進食粗糧、蔬菜、水果等堿性食物；
3. 多吃富含精氨酸、葉酸、硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸等氨基酸的食物，氨基酸有改善血管彈性、促進鈉鹽排泄、保護血管內皮細胞、減少脂質沉積及改善纖溶的功能。華崔萊富硒藤茶里富含17種氨基酸和14種微量元素，上述所講到的氨基酸，藤茶里基本上都含有，而藤茶的價格也不高，建議大家平時可以買來藤茶泡水喝；
4. 另外多攝入天然抗凝結與降脂食物，此類食物有助減少心肌梗死與缺血性中風，這列物質如大蒜、洋蔥、青蔥、茼蒿、香菇、藤茶。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡蘿卜、山楂、紫菜、海帶、核桃、橄欖油、藤茶、芝麻油，大家平時可以多食用這些食物，另外要多喝水，加強鍛煉身體。
5. 多食富含植物總黃酮的食物，比如銀杏葉、山楂、洋蔥、花椰菜、葡萄、藤茶等，都可以獲得黃酮，以上植物中，藤茶的黃酮含量是最高的。黃酮的功效是多方面的，他是一種很強的抗氧化劑，可有效清除體內的氧自由基，阻止細胞退化、衰老，也可阻止癌癥的發生。黃銅也可以改善血液循環，降低膽固醇，可以大大降低心腦血管疾病的發病率，也可改善心腦血管疾病的癥狀，另外，也可改善人體血液循環，提高免疫力，是糖尿病、高血脂、高血壓患者的福音。
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